Le Livre d’Or
Témoignages de personnes que j’ai eu le plaisir d’accompagner.
J’ai découvert la sophrologie grâce à Nathalie. Cela m’a beaucoup aidée à évacuer le stress accumulé, me recentrer sur moi et apprendre à redescendre en pression grâce à la respiration et à la relaxation. Les exercices appris me servent encore aujourd’hui lors d’épisodes de stress importants !
Avec Nathalie j’ai appris que pour moi la Sophro c’est un état d’esprit, un état au lequel tendre dans ma vie et pour la première fois je sors des séances de Sophro en ayant envie de vivre dans cet état.
J’ai désormais l’impression que finalement mon âme et mon corps se parlent et rigolent bien ensemble pendant les expériences de la journée.
Dans un esprit de bienveillance, j’ai appris aussi à vite dissiper mes sentiments de contrariété envers moi si mes comportements ne sont pas ceux que je souhaite.
Nathalie nous accueille avec ses yeux bien ouverts et la joie sur ses lèvres.
Dans tous les occasions de rencontre avec Nathalie (Sophrologie, Formation, Assemblées..), j’ai pu constater qu’elle a un instinct naturel pour aider chacun/ chacune à découvrir ses ressources et les valoriser.
Est-ce Nathalie qui a découvert la sophrologie ou est-ce la sophrologie qui a trouvé Nathalie? La question se pose tant il y a une osmose entre les deux!
Nathalie a une capacité d’écoute au-delà des mots, un bon sens rassurant et une bienveillance énergisante. Elle a aussi une rare expérience en matière d’expatriation, de ce que l’on peut ressentir lorsque tout l’univers change, que l’adversité se dresse et que la vie paraît difficile. Grâce à elle, détricoter un nœud dans l’estomac, comprendre ce qui fait mal, affronter l’inconnu quand il fait peur ou reprendre confiance en soi devient possible, presque ludique.
Nous sommes notre propre meilleur guérisseur, dit-on, encore faut-il être guidé dans le labyrinthe de nos émotions ! Nathalie est le meilleur guide que je connaisse, attentive et généreuse, elle respecte le rythme et le besoin de chacun, elle a la finesse de ceux qui savent écouter le cœur et l’âme.
Positive et pragmatique, Nathalie avance dans une bonne gestion des équilibres. Je co anime avec elle un groupe de cadres en repositionnement pour l’association Back to Work depuis mai 2015 avec joie. Je la recommande avec grand plaisir et en toute sérénité.
Le coaching et la sophro m’ont aidé à reprendre la main, à restaurer la confiance en mes capacités, que j’avais perdue suite à une longue période de chômage. Et puis, il était compliqué pour moi d’évoquer mes doutes et mes difficultés à mon entourage qui exprimait plus d’angoisse que de soutien lorsque je commençais à en parler. J’avais donc besoin d’un œil extérieur, plus objectif et détaché émotionellement, pour m’aider à voir les choses autrement. (…) J’aurais moins « honte » d’avoir des doutes et des hésitations car je me suis rendue compte que c’est normal d’en avoir et qu’il est sain d’en parler !
J’ai suivi Nathalie des ses premiers pas dans le développement personnel. Je l’ai vu s’épanouir et très vite trouver sa voie. Sa bonne humeur communicative et ses qualités humaines la prédisposaient à cette mission de sophrologue. De plus, qui mieux qu’elle peut comprendre les difficultés de « l’expat », elle qui a sillonné les continents durant tant d’années. Nathalie est pétillante et sa créativité apporte de la couleur au quotidien. Elle sait tirer profit de toute expérience, même les plus difficiles.
« Nathalie a saisi une de mes émotions au vol lors d’un atelier de sophrologie qu’elle animait. En un éclair, elle m’a aidé à la traiter. Cette émotion était forte mais non identifiée. Depuis, je suis plus calme et plus sereine et j’ai constaté avec étonnement que je n’ai plus le vertige. Cette méthode est incroyable et Nathalie sait l’utiliser à propos ! »
D’abord parce que Nathalie écoute avec beaucoup d’attention et de bienveillance. Elle sait reformuler mes idées parfois embrouillées, ce qui me permet de prendre du recul et d’y voir plus clair.
J’apprécie son talent pour m’aider à reprendre confiance en moi et en mes compétences qu’elle m’a permis d’identifier et de mettre en adéquation avec mon projet.
Avec elle, j’apprends à m’appuyer sur mes qualités, mes expériences et mes réussites passées pour aller de l’avant.
Avec méthode et professionnalisme, elle a su me faire avancer de façon très concrète en me faisant préciser mes objectifs, en identifiant les obstacles et les solutions pour les dépasser et en fixant des échéances précises.
J’ai rencontré Nathalie alors que je traversais une période compliquée dans ma vie. Grâce à elle et grâce aux séances de sophrologie, je suis restée debout, j’ai réussi à traverser le plus sereinement possible cette épreuve et j’ai beaucoup appris à chaque séance sur la gestion de mes émotions.
Nathalie est très à l’écoute, très douce
J’ai une grande confiance en elle. Merci !
On en ressort plus léger, plus heureux, plus confiant et plus fort. Nathalie a des pouvoirs magiques ! Merci encore.
Apprendre à repérer les réactions qui s’y passent de façon à être préparée à traverser plus sereinement les situations délicates de la vie.
Ce qui garantie la réussite de ce moment c’est la coach!
Nathalie Dansette, est tout d’abord très professionnelle, mais également une personne vraiment agréable et c’est carrément rassurant d’avoir une coach qui dégage un bon équilibre et une bonne énergie pour mener à bien ce genre d’activité.
Nathalie est ouverte, toujours dans une bienveillance totale, à l’écoute, elle explique clairement le déroulement et le but des séances de façon à permettre leur bon déroulement et s’assurer du confort de chacun. Elle nous guide de sa voix douce et posée à un rythme parfait permettant de faire un voyage au centre de notre corps au fil de ses mots.
Je recommande vivement la découverte de la Sophrologie Caycédienne avec Nathalie Dansette Dansette, une porte vers le bien être.
First and foremost Nathalie has a genuine belief in her clients’ potential for change and transformation. This sets the stage for her role of being a catalyst and facilitator for her clients, supporting them in the process of inducing insight and transformation.
Nathalie has a wealth of life experience as an expatriate herself. Coupled with her energy, confidence and authenticity, her results and action oriented approach, clients can rely on her to fully understand their situation and to guide them through a dependable and inspirational change process. Moreover, I have always cherished Nathalie’s quest for excellence, her integrity, her courage, her esthetic vein, her curiosity and, last but not least, her belief in herself and others.